Mahasiswa UNNES Giat 16 Gelar Senam SKJ Bersama Ibu-Ibu PKK dan Lansia Desa Peron

• 22-08-2026
• desaperon
• 11
• KEGIATAN

Peron – Mahasiswa KKN GIAT 16 Universitas Negeri Semarang (UNNES) di Desa Peron, Kecamatan Limbangan, Kabupaten Kendal, melaksanakan kegiatan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) bersama ibu-ibu PKK dan lansia di Dusun Manggung, Desa Peron, pada Sabtu, 22 Agustus 2026. Kegiatan ini dilaksanakan sebagai upaya untuk meningkatkan kebugaran tubuh sekaligus mendorong masyarakat agar membiasakan pola hidup sehat melalui aktivitas fisik secara rutin.

 

Kegiatan diawali dengan pemanasan, kemudian dilanjutkan dengan senam SKJ yang dipandu oleh mahasiswa KKN GIAT 16, dan diakhiri dengan pendinginan. Ibu-ibu PKK dan para lansia mengikuti rangkaian gerakan dengan antusias. Selain menjadi sarana untuk menjaga kebugaran, kegiatan senam bersama juga menciptakan suasana kebersamaan serta mempererat interaksi antara mahasiswa KKN GIAT 16 dengan masyarakat Desa Peron.

 

Pelaksanaan kegiatan Senam SKJ ini turut mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya SDG 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera, yang berfokus pada peningkatan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Melalui kegiatan olahraga bersama, mahasiswa KKN GIAT 16 UNNES turut mengajak masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dan menjaga kebugaran tubuh.

 

Melalui kegiatan ini, diharapkan ibu-ibu PKK dan lansia Desa Peron dapat terus menjaga kesehatan dan kebugaran serta menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan senam bersama juga diharapkan dapat menjadi salah satu aktivitas positif yang dapat dilakukan secara rutin untuk mendukung terciptanya masyarakat Desa Peron yang sehat dan aktif.

Share :

Kegiatan Lain